{"id":49257,"date":"2024-02-01T01:06:00","date_gmt":"2024-02-01T04:06:00","guid":{"rendered":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/?p=49257"},"modified":"2024-01-31T15:47:13","modified_gmt":"2024-01-31T18:47:13","slug":"recomendaciones-del-municipio-de-berazategui-para-evitar-golpes-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/?p=49257","title":{"rendered":"RECOMENDACIONES DEL MUNICIPIO DE BERAZATEGUI PARA EVITAR GOLPES DE CALOR"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ante la oleada de temperaturas altas, desde la Municipalidad de<\/strong><strong>&nbsp;Berazategui se contin\u00faan brindando recomendaciones para evitar golpes de calor, principalmente a los grupos de riesgo: personas mayores, beb\u00e9s, ni\u00f1os y ni\u00f1as, embarazadas o en lactancia, o personas con alguna enfermedad cr\u00f3nica.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por un lado, es fundamental mantenerse en espacios ventilados y frescos, evitar la exposici\u00f3n al sol de 10.00 a 16.00 y utilizar protector solar factor 30 o m\u00e1s. En este sentido, los menores de 1 a\u00f1o no deben recibir el sol directo y, a partir de los 6 meses, deben utilizar protector solar. Con respecto a la vestimenta, es aconsejable usar gorro y ropa suelta, de colores claros y de algod\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por otra parte, se debe tomar agua constantemente, incluso cuando no se siente sed.&nbsp;Tambi\u00e9n se recomienda llevar una alimentaci\u00f3n liviana, incorporando frutas&nbsp;y verduras frescas, conservando siempre la cadena de fr\u00edo; adem\u00e1s de evitar el consumo de bebidas alcoh\u00f3licas&nbsp;o con&nbsp;az\u00facar en exceso. En el caso de lactantes, se sugiere darles el pecho de manera m\u00e1s frecuente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los s\u00edntomas del golpe de calor incluyen mareos, n\u00e1useas, fiebre, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, dolor de cabeza, taquicardia y piel roja o seca. Ante cualquier eventualidad, los vecinos y vecinas tienen a disposici\u00f3n la l\u00ednea 107 y los Centros de Atenci\u00f3n Primaria de Salud del distrito. Se pueden conocer sus direcciones en&nbsp;<a href=\"http:\/\/berazategui.gob.ar\/salud\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">berazategui.gob.ar\/salud<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ante la<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39574,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[40],"class_list":["post-49257","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionales","tag-berazategui"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49257","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=49257"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49257\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":49259,"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/49257\/revisions\/49259"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/39574"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=49257"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=49257"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/panoramadelsur.com.ar\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=49257"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}